Варикоз – это заболевание вен нижних конечностей, которое без своевременных лечения и профилактики приводит к неприятным, а иногда опасным для здоровья последствиям. И правильно подобранная обувь поможет не только не ухудшить ситуацию, но и замедлить прогрессирование болезни.
Как обувь влияет на здоровье ног и сосудов?
Не всем очевидно, однако обувь, которую мы носим, сильно влияет на здоровье ног и сосудов в частности. Например, свободная обувь, не обеспечивающая надёжного прилегания к ноге, может ухудшить состояние сосудов, а обувь на высоком каблуке создаёт высокое венозное давление в голени. Поэтому важно смотреть в первую очередь не на красоту обувной модели, а на её практичность.
Как выбирать обувь?
При варикозе очень важно, чтобы обувь не пережимала сосуды, затрудняя тем самым кровообращение, не создавала дополнительное давление в венах, а также равномерно распределяла нагрузку на стопы.
Поэтому при выборе обуви стоит обращать на следующие факторы:
Стоит отметить, выбор обуви будет эффективнее в конце рабочего дня: на уставшие и отёкшие ноги можно легче и лучше подобрать удобную и надёжную обувь.
От какой обуви стоит отказаться?
От некоторой обуви стоит сразу отказаться, поскольку она может пагубно повлиять на ситуацию: спровоцировать появление варикоза или ускорить его развитие.
Отказаться стоит от:
Обуви с плоской подошвой. Как мы писали выше, из-за такой обуви нагрузка, приходящаяся на стопы, распределяется не равномерно;
Босоножек и обуви с тугими застёжками. Шлейки на такой обуви пережимают сосуды и вызывают застой крови, что отрицательно сказывается на здоровье сосудов.
Моделей с высоким каблуком, так как из-за таких моделей мышцы ног работают менее эффективно, что приводит к ухудшению кровотока.
Обувь для занятий спортом:
Несмотря на то, что занятия бегом или спортивной ходьбой помогут держать мышцы в тонусе, сами же занятия увеличивают нагрузку на сосуды. Отчего к выбору обуви для занятий спортом нужно тоже подходить с особой чуткостью.
Несколько советов для выбора спортивной обуви:
Преимущества ортопедических стелек:
Ортопедические изделия предназначены для людей с проблемами стоп и опорно-двигательного аппарата. Но и при варикозном расширении вен ортопедические стельки могут помочь легче переносить неприятные симптомы болезни.
Состав предоставляемых мной персональных данных является следующим: ФИО, город проживания, адрес электронной почты и номер телефона, платёжные реквизиты.
Целями обработки моих персональных данных являются: обеспечение обмена информацией в рамках онлайн/телефонного консультирования, регистрация на прием специалистов, использования электронного адреса и номера телефона для рассылок, проводимых Оператором.
Согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с указанными в настоящем согласии персональными данными: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение, осуществляемых как с использованием средств автоматизации (автоматизированная обработка), так и без использования таких средств (неавтоматизированная обработка).
Я понимаю и соглашаюсь с тем, что Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых мной, и не имеет возможности оценивать мою дееспособность и исходит из того, что я предоставляю достоверные персональные данные и поддерживаю такие данные в актуальном состоянии.
Согласие действует по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Датой выдачи согласия на обработку персональных данных Субъекта Персональных Данных является дата отправки регистрационной веб-формы с Сайта Оператора.
Оператор гарантирует конфиденциальность получаемой информации. Обработка персональных данных осуществляется в целях эффективного исполнения заказов, договоров и иных обязательств, принятых Оператором в качестве обязательных к исполнению.
В случае необходимости предоставления Моих персональных данных правообладателю, дистрибьютору или реселлеру программного обеспечения в целях регистрации программного обеспечения на мое имя, я даю согласие на передачу своих персональных данных. Оператор гарантирует, что правообладатель, дистрибьютор или реселлер программного обеспечения осуществляет защиту персональных данных на условиях, аналогичных изложенным в Политике конфиденциальности персональных данных.
Срок действия согласия является неограниченным. Я оставляю за собой право отозвать настоящее согласие, направив письменное уведомления на адрес: 394088, г. Воронеж, ул. Антонова-Овсеенко, д. 29 с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных», либо вручен лично под расписку представителю Оператора.
Я понимаю, что отзыв согласия на обработку персональных данных влечёт за собой удаление моей учётной записи с Интернет-сайта (varikozanet36.ru), а также уничтожение записей, содержащих мои персональные данные, в системах обработки персональных данных Оператора, что может сделать невозможным пользование интернет-сервисами Оператора.