Информация о варикозе I Клиника Варикоза Нет I Воронеж I

Выберите клинику

Полезная информация

Выбор правильной обуви при варикозе 24.11.2022

Выбор правильной обуви при варикозе

Варикоз – это заболевание вен нижних конечностей, которое без своевременных лечения и профилактики приводит к неприятным, а иногда опасным для здоровья последствиям. И правильно подобранная обувь поможет не только не ухудшить ситуацию, но и замедлить прогрессирование болезни.

Как обувь влияет на здоровье ног и сосудов?

Не всем очевидно, однако обувь, которую мы носим, сильно влияет на здоровье ног и сосудов в частности. Например, свободная обувь, не обеспечивающая надёжного прилегания к ноге, может ухудшить состояние сосудов, а обувь на высоком каблуке создаёт высокое венозное давление в голени. Поэтому важно смотреть в первую очередь не на красоту обувной модели, а на её практичность.

Как выбирать обувь?

При варикозе очень важно, чтобы обувь не пережимала сосуды, затрудняя тем самым кровообращение, не создавала дополнительное давление в венах, а также равномерно распределяла нагрузку на стопы.

Поэтому при выборе обуви стоит обращать на следующие факторы:

  • Обувь не должна стеснять стопу. В таком случае вам удастся избежать пережимания сосудов и застоя крови. Это особенно опасно при варикозе, потому что в таком случае на больные вену будет приходиться больше давления;
  • Обувь должна надёжно фиксировать ногу;
  • Маленький каблук и отсутствие узких носков позволит снизить нагрузку на стопы и впоследствии усталость в конце дня;
  • Зимние модели должны быть оснащены ортопедическими стельками;
  • Летняя и открытая обувь должна обладать ортопедическим супинатором.

Стоит отметить, выбор обуви будет эффективнее в конце рабочего дня: на уставшие и отёкшие ноги можно легче и лучше подобрать удобную и надёжную обувь.

От какой обуви стоит отказаться?

От некоторой обуви стоит сразу отказаться, поскольку она может пагубно повлиять на ситуацию: спровоцировать появление варикоза или ускорить его развитие.

Отказаться стоит от:

  1. Обуви с плоской подошвой. Как мы писали выше, из-за такой обуви нагрузка, приходящаяся на стопы, распределяется не равномерно;

  2. Босоножек и обуви с тугими застёжками. Шлейки на такой обуви пережимают сосуды и вызывают застой крови, что отрицательно сказывается на здоровье сосудов.

  3. Моделей с высоким каблуком, так как из-за таких моделей мышцы ног работают менее эффективно, что приводит к ухудшению кровотока.

Обувь для занятий спортом:

Несмотря на то, что занятия бегом или спортивной ходьбой помогут держать мышцы в тонусе, сами же занятия увеличивают нагрузку на сосуды. Отчего к выбору обуви для занятий спортом нужно тоже подходить с особой чуткостью.

Несколько советов для выбора спортивной обуви:

  • Не скупитесь на обувных моделях. Дешёвые кроссовки могут сильно уступать по качеству и, из-за этого, пагубно сказаться на здоровье сосудов;
  • Для бега или ходьбы стоит выбирать лёгкие по весу модели;

Преимущества ортопедических стелек:

Ортопедические изделия предназначены для людей с проблемами стоп и опорно-двигательного аппарата. Но и при варикозном расширении вен ортопедические стельки могут помочь легче переносить неприятные симптомы болезни.

  • Благодаря ортопедическим стелькам снижается нагрузка на стопы и вены в частности;
  • Помогает лучше работать и меньше уставать мышцам за счёт правильного расположения стоп;
  • Можно подобрать изделия под свою ногу, что даст с одной стороны надёжную фиксацию ног, а с другой не будет их сдавливать;
  • Старайтесь использовать стельки для любой обуви в вашем гардеробе.


К списку новостей

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. СКИДКИ И АКЦИИ НЕ ДУБЛИРУЮТСЯ 

Заказать звонок

!
!
После отправки заявки с Вами свяжутся по указанному Вами телефону

Cоглашения на обработку данных: 

Настоящим я, далее – «Субъект Персональных Данных», во исполнение требований Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных» (с изменениями и дополнениями) свободно, своей волей и в своем интересе выражаю ООО «Клиника Виктория» (брендовое название клиника «Варикоза нет, далее Оператор) свое согласие на обработку своих персональных данных, указанных при регистрации путем заполнения веб-формы на сайте варикозанет36.рф

Состав предоставляемых мной персональных данных является следующим: ФИО, город проживания, адрес электронной почты и номер телефона, платёжные реквизиты.

Целями обработки моих персональных данных являются: обеспечение обмена информацией в рамках онлайн/телефонного консультирования, регистрация на прием специалистов, использования электронного адреса и номера телефона для рассылок, проводимых Оператором.

Согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с указанными в настоящем согласии персональными данными: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение, осуществляемых как с использованием средств автоматизации (автоматизированная обработка), так и без использования таких средств (неавтоматизированная обработка).

Я понимаю и соглашаюсь с тем, что Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых мной, и не имеет возможности оценивать мою дееспособность и исходит из того, что я предоставляю достоверные персональные данные и поддерживаю такие данные в актуальном состоянии.

Согласие действует по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.

Датой выдачи согласия на обработку персональных данных Субъекта Персональных Данных является дата отправки регистрационной веб-формы с Сайта Оператора.

Оператор гарантирует конфиденциальность получаемой информации. Обработка персональных данных осуществляется в целях эффективного исполнения заказов, договоров и иных обязательств, принятых Оператором в качестве обязательных к исполнению.

В случае необходимости предоставления Моих персональных данных правообладателю, дистрибьютору или реселлеру программного обеспечения в целях регистрации программного обеспечения на мое имя, я даю согласие на передачу своих персональных данных. Оператор гарантирует, что правообладатель, дистрибьютор или реселлер программного обеспечения осуществляет защиту персональных данных на условиях, аналогичных изложенным в Политике конфиденциальности персональных данных.

Срок действия согласия является неограниченным. Я оставляю за собой право отозвать настоящее согласие, направив письменное уведомления на адрес: 394088, г. Воронеж, ул. Антонова-Овсеенко, д. 29 с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных», либо вручен лично под расписку представителю Оператора.

Я понимаю, что отзыв согласия на обработку персональных данных влечёт за собой удаление моей учётной записи с Интернет-сайта (varikozanet36.ru), а также уничтожение записей, содержащих мои персональные данные, в системах обработки персональных данных Оператора, что может сделать невозможным пользование интернет-сервисами Оператора.

ВК49865